{"title":"Bicicletas elípticas","description":"\u003cdiv class=\"relative basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) [--composer-overlap-px:28px] grow flex\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:c21cba4c-ceed-4d60-9280-777df9dfc985-167\" data-testid=\"conversation-turn-252\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"2d53a480-9957-4e92-8b91-d020ac91fe47\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch1 data-start=\"0\" data-end=\"24\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"24\"\u003eBicicletas elípticas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"26\" data-end=\"285\"\u003eAs bicicletas elípticas da Mobiclinic permitem-te melhorar a saúde cardiovascular, queimar calorias e tonificar todo o corpo sem sair de casa. Concebidas para oferecer uma experiência fluida e de baixo impacto, são ideais para utilizadores de todos os níveis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"287\" data-end=\"322\"\u003eO que é uma bicicleta elíptica?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"323\" data-end=\"571\"\u003eÉ um equipamento de treino cardiovascular que combina movimentos de corrida, subir escadas e esqui, sem impacto nas articulações. Trabalha simultaneamente os membros superiores e inferiores e favorece a queima de calorias com risco mínimo de lesão.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"573\" data-end=\"623\"\u003eBenefícios das bicicletas elípticas Mobiclinic\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"624\" data-end=\"922\"\u003e\n\u003cli data-start=\"624\" data-end=\"673\"\u003e\n\u003cp data-start=\"626\" data-end=\"673\"\u003eTreino de corpo inteiro sem impacto articular\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"674\" data-end=\"730\"\u003e\n\u003cp data-start=\"676\" data-end=\"730\"\u003eMelhora a resistência cardiovascular e a coordenação\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"731\" data-end=\"787\"\u003e\n\u003cp data-start=\"733\" data-end=\"787\"\u003eQueima eficiente de calorias desde a primeira sessão\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"788\" data-end=\"853\"\u003e\n\u003cp data-start=\"790\" data-end=\"853\"\u003eNíveis de resistência ajustáveis de acordo com a tua evolução\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"854\" data-end=\"922\"\u003e\n\u003cp data-start=\"856\" data-end=\"922\"\u003eDesigns confortáveis, compactos e silenciosos para uso doméstico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"924\" data-end=\"966\"\u003eComo escolher a tua bicicleta elíptica\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"967\" data-end=\"1028\"\u003eAo escolher a tua elíptica, tem em conta estes aspetos-chave:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1029\" data-end=\"1482\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1029\" data-end=\"1117\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1031\" data-end=\"1117\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1031\" data-end=\"1053\"\u003eEspaço disponível:\u003c\/strong\u003e modelos compactos ou dobráveis conforme o tamanho da tua casa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1118\" data-end=\"1212\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1120\" data-end=\"1212\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1120\" data-end=\"1144\"\u003eTipo de resistência:\u003c\/strong\u003e magnética (suave e silenciosa) ou de ar (mais realista e intensa)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1213\" data-end=\"1290\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1215\" data-end=\"1290\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1215\" data-end=\"1246\"\u003ePeso do volante de inércia:\u003c\/strong\u003e quanto maior, maior a fluidez da pedalada\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1291\" data-end=\"1390\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1293\" data-end=\"1390\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1293\" data-end=\"1320\"\u003eComprimento da passada:\u003c\/strong\u003e influencia o conforto do movimento (16–20 polegadas é o mais comum)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1391\" data-end=\"1482\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1393\" data-end=\"1482\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1393\" data-end=\"1404\"\u003eExtras:\u003c\/strong\u003e programas de treino, conectividade Bluetooth, suporte para telemóvel\/tablet\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1484\" data-end=\"1546\"\u003eRazões para comprar a tua bicicleta elíptica na Mobiclinic\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1547\" data-end=\"1739\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1547\" data-end=\"1597\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1549\" data-end=\"1597\"\u003eEnvio em 24\/48h para toda a Espanha peninsular\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1598\" data-end=\"1654\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1654\"\u003eAconselhamento profissional e garantia de satisfação\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1655\" data-end=\"1699\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1657\" data-end=\"1699\"\u003eCompra a prestações até mais de 12 meses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1700\" data-end=\"1739\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1702\" data-end=\"1739\"\u003eAtendimento próximo e personalizado\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1741\" data-end=\"1765\"\u003ePerguntas Frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1767\" data-end=\"1959\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1767\" data-end=\"1838\"\u003eQual é a melhor bicicleta elíptica para casa se tenho pouco espaço?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1767\" data-end=\"1959\"\u003e\u003cbr data-start=\"1838\" data-end=\"1841\"\u003eAs elípticas compactas ou dobráveis são ideais, pois otimizam o espaço sem sacrificar o desempenho nem a estabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1961\" data-end=\"2146\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1961\" data-end=\"2029\"\u003eVale a pena comprar uma bicicleta elíptica para treinar em casa?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1961\" data-end=\"2146\"\u003e\u003cbr data-start=\"2029\" data-end=\"2032\"\u003eSim, é uma opção muito completa e segura para melhorar a forma física e a saúde cardiovascular no conforto do lar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2148\" data-end=\"2346\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2148\" data-end=\"2208\"\u003eQue bicicleta elíptica devo comprar se sou principiante?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2148\" data-end=\"2346\"\u003e\u003cbr data-start=\"2208\" data-end=\"2211\"\u003eProcura um modelo com boa estabilidade, resistência ajustável e um visor simples. O mais importante é começar com conforto e segurança.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2348\" data-end=\"2511\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2348\" data-end=\"2406\"\u003eOnde comprar bicicletas elípticas online com garantia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2348\" data-end=\"2511\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cbr data-start=\"2406\" data-end=\"2409\"\u003eNa Mobiclinic tens aconselhamento profissional, garantia em todos os modelos e envio rápido em 24\/48h.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"bicicleta-eliptica-8-resistencias-pantalla-lcd-manillar-ergonomico-antideslizante-hasta-100-kg-atlas-mobiclinic","title":"Bicicleta elíptica | 8 resistências | Tela LCD | Guiador ergonômico | Antiderrapante | Até 100 kg | ATLAS | Mobiclinic","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebicicleta elíptica\u003c\/strong\u003e se tornou um dos principais instrumentos que mais benefícios oferece na hora de perder peso. Por ser uma atividade de exercício progressivo, recomenda-se queimar gordura e tonificar os músculos das pernas ao mesmo tempo. É uma prática esportiva que não envolve grande impacto direto com o solo, o que ocorre com outros treinos cardiovasculares.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA bicicleta \u003cstrong\u003eATLAS\u003c\/strong\u003e foi pensada para utilizadores de nível iniciante, pois ajuda a realizar um exercício progressivo através das suas 8 resistências, o que faz com que a máquina se adapte aos seus objetivos e condição física. Isto o torna adequado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, incluindo aquelas que sofrem de certos problemas nas articulações.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara acompanhar a evolução do seu treino, a tela LCD integrada mostra velocidade, tempo, distância percorrida, calorias perdidas e pulso, entre outros fatores. Assim você terá controle absoluto do seu progresso em cada sessão!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebicicleta de treino\u003c\/strong\u003e possui um guiador duplo ergonômico que permite realizar movimentos desafiadores, suaves e silenciosos que lhe proporcionarão uma experiência de treino confortável e fluida. Da mesma forma, incorpora grandes pedais antiderrapantes projetados para deixar a distância mínima entre os pés e promover a posição correta durante o exercício.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeu design cuidadoso garante resistência, estabilidade e segurança em cada uso, podendo suportar um peso total de até 100 kg. Inclui também rodas de transporte para facilitar a sua adaptação a qualquer divisão ou divisão para que tenha o seu próprio ginásio em casa. Aproveite ao máximo seu treinamento com ATLAS!\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eCaracterísticas técnicas da bicicleta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas: 107 x 61 x 154 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMateriais: ABS (plástico), aço e espuma\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epeso máximo Suportado: 100kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso do produto: 24 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eResistência: 8 níveis\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eResistência da roda: 4 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDisplay LCD: velocidade\/tempo\/distância\/calorias\/pulso\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePedais antiderrapantes\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGuiador duplo ergonômico\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui todas as ferramentas necessárias para montagem. Não são necessárias ferramentas adicionais.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui um manual que especifica como montar.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eRecursos da tela LCD:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eTela LCD com suporte para telefone\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRastreie efetivamente o processo de atividade com o monitor digital de fácil leitura: varredura, velocidade, tempo, calor, distância, pulso\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eA carcaça é feita de ABS\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDesliga automaticamente quando não está em uso, economizando energia\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLiga automaticamente quando você se exercita\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRequer pilhas AAA (2 unidades). Não incluso.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eGostamos do ATLAS por:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eAdapte-se a cada tipo de treinamento\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSer capaz de visualizar como o exercício evoluiu\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSeja fácil de usar\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDevido ao seu guiador ergonômico e pedais antiderrapantes\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Mobiclinic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44328373649674,"sku":"QDF-00007\/05","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/4932\/3786\/files\/75326_w1000_h1000.jpg?v=1745571960"},{"product_id":"pack-fitness-de-gimnasio-en-casa-tubos-elasticos-pedalier-barra-dominadas-bicicleta-estatica-eliptica-mobiclinic","title":"Home Gym Fitness Pack | Tubos Elásticos | Pedalier | Pull-up Bars | Exercise Bike | Elliptical Trainer | Mobiclinic","description":"\u003cp\u003eO nosso \u003cstrong\u003eGym Fitness Pack\u003c\/strong\u003e é o cenário perfeito para os entusiastas do desporto que não têm muito tempo, uma vez que foi concebido para se tornar um ginásio em casa, embora também possa ser instalado no escritório. Tudo o que precisa é de um espaço livre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCom este pack, pode desenhar os seus treinos de forma eficiente e ir ao seu próprio ritmo, sem pressão de tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO equipamento do ginásio incluído é:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eTreinador elíptico Atlas:\u003c\/strong\u003e tem 8 resistências, um ecrã LCD que exibe velocidade, tempo, distância percorrida, calorias perdidas e pulsação. Tem também guiador ergonómico e pedais antideslizantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eTubos elásticos\u003c\/strong\u003e: têm um desenho único feito de látex natural, o que proporciona maior resistência e flexibilidade. Além disso, as cores das bandas elásticas podem ajudar a compreender rapidamente a força da corda e evitar confusões. E, tem pegas de espuma antiderrapante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eA mini-bicicleta elíptica Vane ou pedaleiro:\u003c\/strong\u003e está equipada com um ecrã LCD que exibe a sua velocidade, tempo, distância percorrida, calorias perdidas e pulsação. Tem também pedais antideslizantes para tornar o seu treino mais eficiente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eBarra de tracção\u003c\/strong\u003e: que inclui um kit de ancoragem que facilita a instalação da barra. Além disso, diferentes ganchos para poder aplicar-lhe acessórios de exercício.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eEverest bicicleta de exercício\u003c\/strong\u003e: que é muito completa, porque tem um assento e encosto acolchoados e ajustáveis, pedais antideslizantes, ecrã LCD, medidor de percursos e corda de resistência.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMuito completa, não é? É perfeita para os seus treinos.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGOSTAMOS DELE PORQUE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eAs muitas vantagens oferecidas pelo Gym Fitness Pack, incluindo a relação custo-eficácia. Este conjunto de máquinas de ginásio é mais económico a longo prazo do que o pagamento de uma taxa de inscrição no ginásio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlém disso, devemos destacar a liberdade que lhe dá, porque pode criar a atmosfera em que quer treinar. Por exemplo, utilizando música e decorando o local ao seu gosto para o tornar mais acolhedor. Além disso, pode tornar os seus exercícios realmente eficazes, tendo total controlo sobre eles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEm termos de tempo, poderá tirar partido do seu tempo livre para treinar com a facilidade de ter o ginásio em sua casa e não ter de esperar por uma volta para utilizar e aceder às máquinas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesfrute deste pacote e transforme o seu estilo de vida num estilo de Fitness. Não se vai arrepender.\u003c\/p\u003e","brand":"Mobiclinic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44436531839242,"sku":"3B9ACD01","price":521.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/4932\/3786\/products\/36554_w1000_h1000.png?v=1733911570"},{"product_id":"pack-operacion-biquini-cardio-por-un-tubo-bicicleta-eliptica-rueda-de-abdominales-rodillo-multifuncional-mobiclinic","title":"Bikini Operation Pack: Cardio através de um tubo | Bicicleta elíptica | Roda abdominal | Rolo multifuncional | Mobiclinic","description":"\u003cp\u003eComece a operação Bikini com este pacote perfeito para cárdio. A bicicleta elíptica e o rolo multifunções oferecem-lhe a dose necessária de exercício físico para ficar em forma e perder peso a partir de casa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- O \u003cstrong\u003eelíptico\u003c\/strong\u003e tornou-se um dos principais instrumentos que traz mais benefícios na hora de perder peso, principalmente por sua eficácia em queimar gordura e tonificar os músculos ao mesmo tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA bicicleta elíptica ATLAS foi projetada para usuários com nível de iniciação, pois ajuda a fazer um exercício progressivo por ter \u003cstrong\u003e8 resistências\u003c\/strong\u003e , o que faz com que a máquina se adapte aos seus objetivos e à sua condição física. Além disso, poderá ver a evolução do seu treino graças ao ecrã LCD incorporado: pode medir a velocidade, o tempo, a distância percorrida, as calorias perdidas e a pulsação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta bicicleta possui um guidão duplo ergonômico que permite movimentos desafiadores, suaves e silenciosos que lhe oferecerão uma experiência de treinamento confortável e fluida. Além disso, é indicado para quem prefere realizar um exercício de baixo impacto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambém incorpora grandes \u003cstrong\u003epedais antiderrapantes\u003c\/strong\u003e projetados para deixar a distância mínima entre os pés e favorecer a posição correta durante o exercício. Também inclui pés antiderrapantes que suportam o solo para total estabilidade e segurança durante o exercício.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas técnicas do aparelho elíptico:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas: 107*61*154 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaterial: ABS (plástico), aço e espuma\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epeso máximo Suportado: 100kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso do produto: 24kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eResistência: 8 níveis\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRoda de resistência: 4kgs\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVisor LCD: velocidade\/tempo\/distância\/calorias\/pulso\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epedais antiderrapantes\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGuidão duplo ergonômico\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui todas as ferramentas necessárias para a montagem e um manual\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEcrã LCD com suporte para telemóvel\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eA carcaça é em ABS\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLiga e desliga automaticamente quando não está em uso, economizando energia\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRequer pilhas AAA (2 unidades). Não incluso.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e- Os treinos com \u003cstrong\u003eroda abdominal\u003c\/strong\u003e contribuem para um treino total do corpo. Com este acessório desportivo poderá exercitar intensamente os abdominais tanto superficial como profundamente, assim como treinar os glúteos e estabilizar a coluna. Além disso, ao \u003cstrong\u003eexercitar-se com o rolo abdominal,\u003c\/strong\u003e trabalha-se também a zona dos ombros e das costas, aumentando a flexibilidade e a força de ambas as zonas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA estrutura desta roda é \u003cstrong\u003eforte e robusta\u003c\/strong\u003e , já que sua haste de aço inoxidável e pneus de primeira qualidade permitem que este rolo de fitness suporte um peso máximo de até \u003cstrong\u003e150 kg sem oscilar\u003c\/strong\u003e . Da mesma forma, suas hastes garantem uma aderência que tornará seus exercícios muito mais estáveis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeu alívio é projetado especificamente para \u003cstrong\u003ereduzir o atrito\u003c\/strong\u003e . Graças a isso, pode ser usado em \u003cstrong\u003equalquer tipo de piso\u003c\/strong\u003e (tanto em ambientes internos quanto externos), sendo completamente silencioso e protegendo a qualidade do rolo. Esse recurso permite que você faça seu exercício em qualquer lugar que desejar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEmbora sua estrutura seja robusta, seu peso é bastante \u003cstrong\u003eleve\u003c\/strong\u003e , o que o torna facilmente transportável para realizar seu exercício \u003cstrong\u003eem qualquer lugar\u003c\/strong\u003e . É um acessório ideal para treinar ao seu ritmo em casa, no parque, no ginásio ou onde quiser. Da mesma forma, é muito \u003cstrong\u003efácil de limpar\u003c\/strong\u003e , simplesmente passando um pano húmido.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste rolo abdominal \u003cstrong\u003einclui um colchonete para apoiar os joelhos\u003c\/strong\u003e e tornar o seu exercício mais confortável e fácil de realizar, evitando escorregar.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas técnicas do rolo:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas: 29x18x5 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiâmetro: 18cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eComprimento: 25cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaterial: ABS\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLidar com material: espuma\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso: 0,4kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso máximo suportado: 150 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eO produto inclui um tapete para apoiar os joelhos\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMedidas do tapete: 34 x 16,5 cm\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eCom este pack económico e completo já não tem desculpa para praticar desporto em casa ou onde quer que vá. Pegue-o!\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eNós gostamos deste pacote para:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eSeu mix de exercícios: oferece uma variedade de exercícios esportivos para treinar todo o seu corpo.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eA sua facilidade de transporte: tanto a bicicleta como o patins podem ser transferidos para o seu local de treino habitual.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Mobiclinic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44563814154506,"sku":"3B9ACD0B","price":201.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/4932\/3786\/files\/38250_w1000_h1000.png?v=1695656062"},{"product_id":"pack-minigimnasio-en-casa-esterilla-de-yoga-barra-de-dominadas-para-la-pared-bicicleta-estatica-eliptica-mobiclinic","title":"Mini pacote de ginástica em casa | Tapete de ioga | Barra pull-up para parede | Bicicleta ergométrica | Elíptico | Mobiclinic","description":"\u003cp\u003eCom este pack completo podes ter o teu próprio miniginásio em casa e praticar desporto sempre que quiseres. Este conjunto inclui:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Um \u003cstrong\u003etapete\u003c\/strong\u003e especialmente concebido para \u003cstrong\u003eos amantes do yoga e do pilates,\u003c\/strong\u003e para que possam praticar estes exercícios independentemente do seu nível. Possui uma espessura de 6mm que torna sua \u003cstrong\u003esuperfície confortável e uniforme\u003c\/strong\u003e garantindo o melhor nível de amortecimento e proteção para as articulações.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO TPE (elastómero termoplástico) é um \u003cstrong\u003ematerial muito flexível\u003c\/strong\u003e que pode ser esticado várias vezes, garantindo a sua durabilidade, qualidade e resistência. Além disso, este material é mais \u003cstrong\u003eecológico\u003c\/strong\u003e do que outros usados em tapetes de ioga tradicionais, como PVC ou NBR.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDa mesma forma, seu design de dupla camada o torna totalmente antiderrapante, evitando que o tapete se mova tanto no corpo quanto em diferentes tipos de pisos, pois possui tecidos antiderrapantes em ambos os lados, proporcionando uma boa aderência durante todo o treino. Esse recurso permite que o usuário pratique inúmeras posturas de ioga e pilates, inclusive aquelas que tentam manter o equilíbrio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUma vez terminado o exercício, este tapete é muito \u003cstrong\u003efácil de limpar,\u003c\/strong\u003e pois bastará lavá-lo com um pano com água e sabão. Também inclui uma \u003cstrong\u003ealça de transporte\u003c\/strong\u003e que permite movê-lo com facilidade e conforto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFinalmente, é recomendável enrolar o tapete com a frente voltada para fora quando não estiver em uso, para que o tapete permaneça plano quando desdobrado novamente. Por ser enrolável é muito fácil de guardar em qualquer espaço.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas técnicas do tapete:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas do produto: 181,4 x 61 x 0,6 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaterial: TPE (elastômero termoplástico)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCapa de chuva\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCor: preto\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEcológico\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEspessura: 6mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDupla camada antiderrapante\u003c\/li\u003e\u003cli\u003emonocolor\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui alça de transporte\u003c\/li\u003e\u003cli\u003efacilmente lavável\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e- A \u003cstrong\u003ebarra\u003c\/strong\u003e pull up foi projetada para ser fixada na parede, proporcionando grande estabilidade e suportando uma carga máxima de 150 kg. Para isso, inclui um kit de ancoragem que facilita a instalação da barra. Sua estrutura foi pensada para poder \u003cstrong\u003etreinar de forma intensa e confortável\u003c\/strong\u003e , podendo realizar diferentes pegadas, como pronação e supinação das mãos, além de variar a distância entre as mãos na pegada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDa mesma forma, possui diferentes ganchos para poder aplicar \u003cstrong\u003eacessórios de exercícios\u003c\/strong\u003e , como saco de pancadas, faixas de resistência ou qualquer acessório que complete seu treinamento. Com esta barra de exercícios, você pode fazer uma grande variedade de exercícios e trabalhar efetivamente todos os músculos da parte superior do corpo.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas técnicas da barra de pull-up:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas do produto: 96 x 65 x 31 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ematerial: aço\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso líquido (produto) \/ bruto: 5,5 kg \/ 6 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso máximo suportado: 150 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCom diferentes ganchos para poder aplicar acessórios para exercícios\u003cbr\u003e(Saco de pancadas, bandas de resistência, etc.)\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e- A \u003cstrong\u003ebicicleta estática\u003c\/strong\u003e EVEREST foi pensada para utilizadores com nível de iniciação, já que pode regular e ajustar através de 8 níveis de resistência magnética de acordo com as necessidades e condição física do utilizador. Não só poderá exercitar as pernas, como também poderá realizar exercícios para a parte superior do corpo graças aos elásticos incluídos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste modelo tem um \u003cstrong\u003edesign ergonômico,\u003c\/strong\u003e refletido em seu \u003cstrong\u003eassento e encosto acolchoados e ajustáveis\u003c\/strong\u003e . O assento pode ser ajustado em até 2 posições, de 76 a 89 cm, permitindo que seja ajustado em diferentes alturas e ajudando o usuário a encontrar a melhor postura necessária para o treinamento. Suas alças laterais também garantem uma postura correta e proporcionam estabilidade que tornará seu treinamento mais confortável e seguro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlém dos \u003cstrong\u003epedais antiderrapantes\u003c\/strong\u003e , a bicicleta EVEREST possui uma \u003cstrong\u003ealça ajustável para segurar com segurança os pés\u003c\/strong\u003e durante o exercício, evitando certas lesões nos pés. Além disso, no aperto das mãos possui um sensor que \u003cstrong\u003eindicará na tela LCD qual é a sua pulsação\u003c\/strong\u003e na hora do treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSua \u003cstrong\u003etela LCD\u003c\/strong\u003e permitirá que você visualize sua frequência cardíaca, velocidade, distância, tempo, distância total e calorias queimadas durante o exercício. Além disso, possui um sensor que liga quando você começa a treinar e desliga automaticamente quando não está em uso, obtendo \u003cstrong\u003euma grande economia de energia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA bicicleta Everest tem \u003cstrong\u003e3 formas de expansão\u003c\/strong\u003e graças à sua abertura de base ajustável em forma de tesoura: como \u003cstrong\u003euma bicicleta ergométrica vertical\u003c\/strong\u003e , que ajuda efetivamente a queimar calorias e realizar exercícios mais intensos; como \u003cstrong\u003ebicicleta ergométrica reclinada\u003c\/strong\u003e , para uma prática mais suave enquanto assiste TV ou lê um livro; e a posição \u003cstrong\u003edobrada\u003c\/strong\u003e para guardar sem a necessidade de desmontar. De fato, seu design e \u003cstrong\u003eencosto rebatível\u003c\/strong\u003e permitem realizar facilmente o \u003cstrong\u003etreinamento no local desejado\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas técnicas da bicicleta ergométrica:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas: 97x51x112cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMedidas dobradas: 51,5 x 53 x 134 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaterial: ABS (plástico), aço e espuma\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epeso máximo Suportado: 120kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso do produto: 19kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eResistência: 8 níveis\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRoda de resistência: 2,5kgs\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui: medidor de pulso e banda de resistência\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eExibição: velocidade\/tempo\/calorias\/distância\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAssento ajustável: 2 posições, 76-89cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui todas as ferramentas necessárias para a montagem. Nenhuma ferramenta adicional é necessária.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui um manual onde se especifica como realizar a montagem.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEcrã LCD com suporte para telemóvel\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eA carcaça é em ABS\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLiga e desliga automaticamente quando não está em uso, economizando energia\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRequer pilhas AAA (2 unidades). \u003cstrong\u003eNão incluso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e- O \u003cstrong\u003eelíptico\u003c\/strong\u003e tornou-se um dos principais instrumentos que traz mais benefícios na hora de perder peso, principalmente por sua eficácia em queimar gordura e tonificar os músculos ao mesmo tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA bicicleta elíptica ATLAS foi projetada para usuários com nível de iniciação, pois ajuda a fazer um exercício progressivo por ter \u003cstrong\u003e8 resistências\u003c\/strong\u003e , o que faz com que a máquina se adapte aos seus objetivos e à sua condição física. Além disso, poderá ver a evolução do seu treino graças ao ecrã LCD incorporado: pode medir a velocidade, o tempo, a distância percorrida, as calorias perdidas e a pulsação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta bicicleta possui um guidão duplo ergonômico que permite movimentos desafiadores, suaves e silenciosos que lhe oferecerão uma experiência de treinamento confortável e fluida. Além disso, é indicado para quem prefere realizar um exercício de baixo impacto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambém incorpora grandes \u003cstrong\u003epedais antiderrapantes\u003c\/strong\u003e projetados para deixar a distância mínima entre os pés e favorecer a posição correta durante o exercício. Também inclui pés antiderrapantes que suportam o solo para total estabilidade e segurança durante o exercício.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas técnicas do aparelho elíptico:\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eMedidas: 107*61*154 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaterial: ABS (plástico), aço e espuma\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epeso máximo Suportado: 100kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeso do produto: 24kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eResistência: 8 níveis\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRoda de resistência: 4kgs\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVisor LCD: velocidade\/tempo\/distância\/calorias\/pulso\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epedais antiderrapantes\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGuidão duplo ergonômico\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclui todas as ferramentas necessárias para a montagem e um manual\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEcrã LCD com suporte para telemóvel\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eA carcaça é em ABS\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLiga e desliga automaticamente quando não está em uso, economizando energia\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRequer pilhas AAA (2 unidades). Não incluso.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGostamos deste pacote de treinamento para:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eSeu mix de exercícios: oferece uma variedade de exercícios esportivos para treinar todo o seu corpo.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eA facilidade de transporte: é um conjunto de ferramentas desportivas ideais para a prática desportiva em casa ou ao ar livre.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSeu monitor de progresso: A tela LCD em ambas as bicicletas facilita o monitoramento do seu progresso durante o treino.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Mobiclinic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44563850658058,"sku":"3B9ACD0E","price":416.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/4932\/3786\/files\/38270_w1000_h1000.png?v=1699979509"}],"url":"https:\/\/mobiclinic.pt\/collections\/maquinas-elipticas.oembed","provider":"Mobiclinic","version":"1.0","type":"link"}